[스크랩] 경건의 시간을 갖는 방법

경건의 시간을 갖는 방법

 

1.마음의 준비가 필요하다.
신령과 진정으로 경배하는 마음을 준비하는 일이 중요하다. 조급하지 않고 주님께 우선 순위를 맡기는 성령을 의지하는 마음이 필요하다. 그 이유가 무엇인가를 요16:13절을 읽고 나누라

* 열린 마음으로 주님의 세미한 음성을 들으려는 자세로 임해야 한다.

* 말씀을 사모하고 말씀을 순종하려는 의지로 나아가야 한다.

2. 조용한 시간이 준비되어야 한다.
경건의 시간을 가질 수 있는 정기적인 시간을 계획하는 일이다. 방해 받지 않는 일정한 시간이 요청된다. 그리고 그 시간은 충실해야 한다.  오직 주님께 주의를 기울이는 시간이어야 한다.

그 시간은 육체적, 정신적으로 당신이 최상의 조건일 때라야 한다. 이런 이유 때문에 사람들은 피곤하고 생각이 느슨해져 있는 저녁 시간 보다는 아침 시간을 주님을  위한 공간으로 택하고 있다.

시5:3, 창19:27, 렘애3:22∼23절을 읽고 어느 때에 주님과 교제를 가졌나를 살피고 당신에게 가장 적절한 시간을 약속해 보자.

3.하나님은 자신의 자녀들과 함께 거하기를 원하신다.
효과적인 경건의 시간을 갖기 위해 하나님과 단독으로 만날 수 있는 장소를 마련하는 것이다. 정리가 잘 된 곳, 방해받지 않는 일정한 장소가 좋겠다.

출25:8/마6:6절에서 기도하기 좋은 곳은 어디라고 말씀하고 있는가? 나는 어디에서 주님과 만나고 있는가?

4.찬양과 감사로 경건의 시간을 시작하는 것이 하나님을 경외할 수 있게 하는 좋은 분위기를 조성할 수 있도록 한다.
경건의 시간의 주인은 우리 주님이시기 때문이다. 하나님의 임재를 위한 기도로 시작하라. 경건의 시간에 우리의 죄를 고백하는 일을 포함시켜야 할 이유는 무엇인가?(시66:18)

5.주어진 말씀을 읽고 묵상하라.
묵상(Meditation)이란 어원은 원래 메디켈루스에서 온 말로 약(Medicine)이란 의미를 포함하고 있다. 약은 몸에 투약이 될 때에만 약효가 나는 것처럼 말씀도 묵상을 통하여 삶에 투여가 되어야 한다는 말이다. 묵상이란 마음을 비우는 명상과는 달리 말씀으로 마음을 가득 채우는 과정이다.

 

1)묵상이란 하나님의 음성을 듣는 것을 의미한다. 군인은 전투에 나가기 전에 상급 부대로부터 명령을 받지 않으면 안된다. 어떤 군인이라도 자기 기분대로 싸우는 것이 아니라 명령에 따라 싸우는 것이다. 구두로 작접 명령하든지 통신이나 서신에 의한 간접 명령이든 그것에 귀를 기울여야 한다. 우리의 대장되신 주님으로 부터  그 날의 작전 지시를 듣는 것을 묵상이라 한다.

 

2) 묵상의 시간은 영혼에 필요한 양식을 공급받는 시간이다. 그러므로 생각을 천천히 그리고 철저하게 '되새김질'하여 말씀과 행동을 긴밀하게 연결시켜 주는 과정이다.

3) 묵상은 분석이기도 하다. 성경의 각 부분을 묵상하는 것은 마치 보석을 눈부신 태양 빛에 비추어 여러 각도로 돌아가면서 각 면에서 생기는 프리즘을 바라보는 것과 흡사하다. 계속적이고 꾸준한 묵상을 통해서 다른 것으로는 얻을 수 없는 아름다운 보석들을 성경에서 무진장 캐낼 수 있다는 것이다. 시119:18절에서 이를 위해  다윗은 무엇을 구하고 있는가?

4) 묵상은 말씀의 관점에서 나의 삶을 바라보는 것이다. 우리 자신에 대하여 묵상하지 말고 주님께 초점을 맞추어야 한다. 우리의 내적 사고는 주님을 앙망하고 기대하는 것이어야 한다. 하나님의 말씀에 비추어 묵상해보는 습관을 발전시켜 나가면 거기에서 문제에 대한 해답을 얻게 된다. 시63:5∼6절에서 다윗의 고백을 들어보라.

6. 묵상의 실제적 방법은 몇가지 단계가 있다. 이 방법을 PRESS식이라고 한다.

1) 주님을 의뢰하는 기도를 하라.(Pray)

성경은 성령의 감동하심으로 된 하나님의 말씀이므로 진리의 영되신 성령께서 조명해 주심으로 영음을 들을 수가 있다. 주님의 말씀을 이해하고 깨닫고 들을 수 있도록 기도하라.  시119:18/삼상3:10절을 읽고 어떤 자세로 말씀을 대할 것인가?

2) 말씀을 주의 깊게 관찰하며 순종할 마음으로 소리내서 읽으라.(Read His Word)

주어진 본문을 관찰하면서 내용과 사건을 중심으로 전체 내용을 읽어 내려가다 마음에 와 닿는 말씀이 있을 때 밑줄을 그으면서 읽어 내려가라.단순히 이해하기 위해 읽지 말라. 열린 마음과 받아들일 자세로 읽으라. 그이유는 마4:4절을 읽고 나누라./식사를 맛으로 하는가? 건강을 위해서 섭취하는가?

3) 말씀을 마음 속에 채우고 묵상하라.(Examine His Word)

마음에 와 닿는 말씀에 시선을 고정하고 왜 오늘 나에게 이 말씀을 주시는 가를 생각하며 그 의미가 무엇인가를 깊이 묵상하라. 이 영적인 식사를 즐기라. 그것을 읽고 흠향하라. 그러면 오늘 내가 그 말씀을 따라야 할 적용을 찾게 될 것이다. 발견되고 적용할 말씀들을 노트에 적용하는 기록을 하라. 그것을 가지고 기도   할 수 있고 다른 사람과 함께 나눌 수 있다.

4) 주신 말씀으로 다시 기도하라.(Say back to God)

오늘 주신 말씀의 범위 안에서 적용하고 순종하기로 한 결심과 주님의 도우심을 구하는 기도를 드릴 수 있다. 적용할 수 없는 걸림돌도 기도를 통하여 말씀 드릴 수 있다. 기도를 통해서 주신 말씀으로 주님과 대화를 하게 되는 것이다.

5) 깨달음을 다른 사람과 나누라.(Share with Others)

주신 말씀을 적용하는 가운데 받은 은혜와 깨닫게 된 말씀들을 다른 지체와 함께  나누게 됨으로 인하여 내가 적용한 말씀이 바르게 해석되고 말씀에 맞게 적용되었는 가를 알 수 있고 경건의 시간의 또 다른 유익들을 얻을 수 있다.

7. 묵상된 내용들을 노트에 아래의 양식에 맞게 기록하라.
그것은 적용을 돕기 위한 것이다. 이 방법을 SPACE식이라고 한다.

1) 자백해야 할 죄를 찾으라. Sins to confess

2) 내가 붙잡을 약속은 무엇인가? Promises to claim

3) 내가 피해야 할 행동은 무엇인가? Action to avoid

4) 내가 순종해야 할 명령은 무엇인가? Command to obey

5) 내가 따라야 할 모범은 무엇인가? Examples to follow

8. 매일성경(성서 유니온 간)에서는 하나님에 대한 속성을 발견하고 내게 주시는 교훈으로 말씀을 묵상하게 되어 있다. 내게 주시는 교훈은 위의 SPACE식을 사용하면 되겠고 하나님의 속성은 성부, 성자, 성령 하나님에 대한 것을 찾고 하나님의 속성에 우리의 성품을 비추어 우리의 인격을 신의 성품에 참여케 하는 것이다.

9. 적용을 위한 몇 가지 주의점.

1) 적용은 個人的(personal)이어야 한다.

2) 적용은 具體的(practical)이어야 한다.

3) 적용은 可能한 것(possible)이어야 한다.(내가 실천할 수 있는 부분만 적용하라)

4) 너무 무리하게 적용하지 말라.(내용 전체를 적용하려고 욕심 부리지 말라)

5) 적용은 하나님께서 나에게 보여 주신 새로운 진리를 행동으로 옮기는 것을 말한     다. 나의 생활에 변화가 일어나지 않고 있다면 교제에 발전이 없고 정체되어 있다       는 것이다.

10.적용을 위한 원리

1) 적용은 하나님을 기쁘시게 하는 데 초점을 두어야지 사람에게 두어서는 안된다.

2) 우리가 가진 모든 문제거리는 하나님에 대한 우리의 개념과 관계된다.

    창50:20절을 읽고 요셉이 말씀을 적용한 모습을 묵상하라.

3) 주님의 명령을 순종함에는 행위 못지않게 태도가 중요하다. 삼상15:22-23절을 읽고  사울이 하나님의 버림을 받게 된 이유를 설명하고 적용하라.

4) 주께 당신의 의지를 항복시키는 것이 모든 적용의 초석이다.  그 이유는 무엇인가를 나누라.

5) 적용은 단회적 사건이 아니라 과정이다.  아브라함에게 있어서는 하나님께서 그를 부르실 때 그 과정이 시작되었다. 창12:1절에서 그 사실을 설명하라.

11. 경건의 생활을 위한 몇가지 전제들을 생각해 보자.

1) 묵상된 내용을 기록하라. 기록하면 다음과 같은 유익이 있다.

     * 기록은 당신의 마음을 드러내 보여준다.

     * '의식을 형성하는 법칙'을 이행하는데 도움이 된다.

     * 기록은 묵상에 도움을 준다.

     * 적용을 이끌어 내기에 용이하다.

     * 깨닫는 것을 기도로 하나님께 말씀 드리기 쉽다.

     * 남에게 나눌 수 있는 유익이 있다.

2) 경건의 시간은 전날 저녁 부터 준비하라. 큐티에 필요한 성경책과, 노트와 시계를 머리맡에 놓고 정한 시간에 잠자리에 들어야 한다. 내일 아침에 주님과의 교제를 기대하라.

3) 경건의 시간은 지속성에 있다. 실패하더라도 포기하지 말고 구날 부터 다시 착수하라. 습관적으로 되풀이되는 의무가 되어서는 안되고 또한 그 자체가 목적이 되어서도 안된다. 매일의 교제는 오직 예수 그리스도와 개인적인 관계를 발전시켜 나가는 수단으로 필요한 것이다. 날이 갈수록 주님과의 교제가 더욱 깊어질 수 있도록 매일 주님과 정기적인 약속을 지키고 가꾸고, 유지해 나가기를 주님께 부탁하고 노력하라.

4) 다른 사람과 나눔을 통하여 또 다른 풍성함을 누려라.

5) 경건의 시간은 한번에 오래 하려는 것 보다는 매일 꾸준히 갖도록 목표를 세우라.

6)절대로 서두르지 말라. 주님과의 경건의 시간은 '그 무엇을 얻어내는 시간'이 아니요 '주님과의 관계를 발전시켜 나가는 첫출발의 시간'이다. 주님께서 나와 함께 하심을 분명하게 경험하고 또한 이것이 하루 종일 지속되도록 하는 것이다

 경건의 시간의 장애물 극복

1. 말씀 묵상이 잘 안될 때

1) 당신의 계획에 변화를 주라. 때때로 방법을 바꾸라. 그리스도를 아는 일 외에 어떤 방법에도 매이지 말라.

2) 감사함으로 경건의 시간을 가지라. 시편 145편은 이에 대한 좋은 예이다. 시편 기자는 자신을 위하여 아무것도 구하지 않았다. 다만 하나님을 찬송하는 찬송을 불렀다.  경건의 시간 자체를 누리도록 하라.

3) 성경 구절을 암송함으로 경건의 시간을 갖도록 하라.

4) 경건의 시간의 중요한 목적은 주님을 알아가는데 있음을 기억하자.

당신의 경건의 시간이 당신이 해야할 임무를 완수하는 율법적인 것이 되지 않도록  하라. 경건의 시간을 통해서 당신은 예수 그리스도를 만나며 그를 알게 된다는 사실을 기억하라.

2. 통상적인 문제점들은 이렇게 대처하라.

당신은 경건의 시간을 시작하여 자신을 정기적으로 헌신한다 해도 당신은 곧 문제점들과 어려움에 봉착하게 될 것이다. 그 이유는 무엇일까? 그것은 사단이 당신으로 하여금 주님과 매일 만나지 못하도록 이를 갈며 공격하기 때문이다.

1) 아침에 못 일어나는 문제 / 이불과의 싸움

① 일찍 자라 / 도우슨 트로트맨은 잠자는 시간을 못박아 놓았다. 왜냐하면 이른 아침 주님을 만나는 것이 그의 최상의 우선 순위였기 때문이다.

② 벌떡 일어나 움직여라 / 전쟁의 승패는 통상 최초 몇초동안에 결정된다. 그 전날 저녁에 기도하라. 아침에 일어날 수 있는 능력이 생길 것이다.

③ 경건의 시간의 약탈자를 알라 / 당신으로 하여금 경건의 시간을 갖지 못하도록 하는 요소들을 경계하라. 하나는 TV요 하나는 "경건의 시간이 좋은 것이긴 하나 꼭 필요한 것은 아니다"라는 생각이다.

④ 성경 말씀을 생각하면서 잠들라 / "주님 내일 아침에 뵙겠습니다"하는 마음으로 잠들라. 아침에 일어났을때 최초로 주님께 대한 생각을 하게 해달라고 기도하라.
2) 깨달음이 없을 때
이것은 감정과의 싸움이다. 감정은 거짓말을 할 수 있다.
느낌이란 이랬다 저랬다 하는 것이다. 그러므로 느낌에 의존해서는 안되는 것이다.  경건의 시간이 좋게 느껴져서 하려 한다면 사단은 결코 좋은 감정을 주지 않을 것이다. 깨달음이 없이 메마름이 장기간 계속된다면 그 원인은 다음과 같은  경우일 것이다.

① 불순종

② 육체적 피로

③ 너무 많은 것을 서둘러서 하려고 할 때

④ 판에 박힌듯이 할 때 / 당신의 경건의 시간이 하나님과 관계된 것이 아니라 의식적인 것이 되어 버릴 때, 그 생명력은 죽어버린다.

⑤ 다른 사람과 깨달음을 나누지 아니할 때
3) 집중이 안되는 문제
정신과의 싸움이다. 마귀는 경건의 시간동안 주위를 산만하게 만들 것이다. 잡음이나 소음, 졸리움, 희미한 조명, 다른 사람들의 감정, 걱정 등이 당신을 괴롭힐 것이다.

① 잠에서 완전히 깨어나도록 하라.

② 큰 소리로 성경을 읽고 기도하라.

③ 걸으면서 기도하라 / 움직이도록 하라.

④ 노트를 손에 들어라.

4) 의욕이 안나는 문제
경건의 시간을 갖지 못하면 영적인 퇴보가 시작된다.

① 하나님과 더불어 언약을 하라(전5:4-5).

② 주간 계획 속에 경건의 시간을 집어 넣어라.

③ 마귀의 꾀임과 공격을 예상하고 준비하라.

④ 다음날 아침에 읽을 성경 말씀을 저녁에 미리 펴놓으라.  
 

경건의 시간(Q.T)의 위험성

Q.T자체를 마치 도깨비 방망이처럼 신앙운동으로 생각하고 신앙생활 전체의 영성을 무시할 때 Q.T는 위험에 직면하게 되고 곧 실망에 빠진다. Q.T는 본질적으로 영성훈련임을 꼭 기억해야 한다.
1) 기도생활없는 Q.T는 위험하다.
2) 성경공부가 없는 Q.T는 위험하다.
3)Q.T방법에 각자의 성숙이 없는 경우는 위험하다.
4)믿음으로 하지 않는 Q.T는 위험하다.
5)성령 님으로 말씀의 인도에 민감하지 않는 Q.T는 위험하다.
하루 아침의 묵상으로 끝나지 않고 종일 말씀으로 인한 성령의 음성에 귀를 기울이는 삶이어야 한다.
6) 지속적인 훈련이 전제되지 아니하는 Q.T는 위험하다.
7)습관적인 종교행위는 위험하다.

 

경건의 시간(Quiet Time)의 실습

본문 : 막4:35-41
본문의 대의
하나님은 어떤 분인가?	적용
내게 주시는 교훈은 무엇인가?	적용
기도(찬양, 감사, 회개, 각오)

 

요약정리

Quiet Time(경건의 시간)을 갖는 방법

Q.T가 왜 어렵나?
- 지속적이지 못함
- 나눌 수 있는 공동체가 없다.
- 시간관리 문제
- 기도의 부족(사모하는 마음)
- 그룹 속에서 하라.{리더는 일주일의 삶 가운데서 힘들어 어떠한 말씀이 가장 내게     다가왔나 라고 질문(간접적으로)}
- Q.T가 어려우면 본문을 여러 번 읽는다.

Q.T란?

1. 하나님을 생각하고, 경청하며, 하나님의 의도가 무엇인지를 생각해 보는 것이다.

2. 5가지 요건
- 조용한 시간을 확보한다.
- 하나님과 시간을 약속하라.
- 규칙적으로 하라.(구체적인 시간관리)
- 장소선택(한적하고 방해받지 않는 곳)
- 책 선택(본문을 잘 선택하라. /시냇가에 심겨진 나무IVP, 생명의 삶, 매일 성경 등)    

3.주석이 없는 깨끗한 성경을 준비하라
 기록하라!
 기도하라!
 본문을 (소리내어) 다독하라!

4. 내용은 이렇게 적용하라
1) 실천 가능한 것(할 수 있는 것)
2) 개인적인 것(공동체가 아니라, 우리라는 표현도 아닌 나에게 적용)
3) 현재적인 것

5. 실제적 지침 내용
1) 성령님의 도우심을 구하시오(시편 119:18)"하나님의 말씀을 잘 깨닫고 순종하게 해주십시오."
2) 읽기 (1)소리내어 읽으며 전체 대의를 파악한다.
            (2)다시 읽으며 주제, 제목을 발견한다.
            (3)오늘 본문의 중심 되는 내용, 혹은 전체 줄거리를 간단히 요약 정리하라
3) 하나님의 성품, 하나님의 사역, 계시
4) 오늘 나에게 주시는 말씀을 잘 경청한다.
  명령 - 하나님께서 주시는 명령
  책망 - 죄에 대한 책망
  모범 - 내가 따라야 할 모범
  약속 - 내가 붙잡아야 할 약속
  원리 - 실속에 적용해야 할 원리
  경고 , 피할 죄, 교훈, 할 일.
5) Space 방법
  (1) 자백해야 할 죄, Sins to confess.
  (2) 붙잡아야 할 약속, Promise to claim.
  (3) 피해야 할 행동들, Actions to avoid.
  (4) 순종해야 할 명령, Commands to obey.
  (5) 따라야 할 모범, Examples to follow.

 

삶과 관련짓기

1. 본 과에서 새롭게 깨닫게 된 사실들을 나누라.

2. 본 과에서 회개하거나 버려야 할 습관은 무엇인가?

3. 본 과를 마치고 경건의 시간을 어떻게 실시할 것인가? 구체적인 계획을 말해보라.

4. 경건의 시간을 통하여 누렸던 축복이나 예상되는 약속을 나누고 기도하라.

출처 : 심규만의 블로그

글쓴이 : 심규만 원글보기

메모 :